Programme "Agis pour ta vie"

Tu souhaites comprendre tes limites et tes besoins et comment les faire respecter ?

Ce programme te permettra de :

• Développer ta confiance en toi,
• Gérer ton stress dans ta vie pro et perso,
• Améliorer la qualité de tes relations avec les autres,
• Maîtriser des outils concrets pour gérer tes émotions,
• Apprendre à t’affirmer et valoriser ton point de vue auprès des autres,
• Mieux te connaitre !

À travers un parcours de 8 séances sur une période de 2 semaines, à raison d’un atelier par jour en demi-journée (2h d’atelier).

Avec un groupe fermé de 8-10 participants dans un contexte ouvert et bienveillant.

À l’aide d’outils simples et ludiques pour apprendre en jouant et t’accompagner dans ton quotidien.

Prêts à faire le premier pas vers ton développement personnel et professionnel ? Inscris-toi dès maintenant !