Semaines d'information en santé mentale

Dans le cadre des Semaines d’Information sur la Santé Mentale, la MELT propose 1 programme d’ateliers gratuits pour parler de santé mentale de façon bienveillante, créative et accessible.

Objectif ? Mieux comprendre sa santé mentale, prendre soin de soi, sortir de l’isolement et découvrir des ressources utiles.

🧠 AU PROGRAMME :

• Fresque de la santé mentale : atelier collaboratif animé par Nightline pour mieux comprendre les mécanismes de la santé mentale et découvrir des outils pour aller mieux.
• Atelier avec l’EPSM : échanges et témoignages autour des troubles psy, des idées reçues, du lien social et des ressources pour aller de l’avant.
• Atelier théâtre avec le théâtre de l’idéal : exercices de confiance en soi, expression, communication et lien aux autres dans une ambiance bienveillante.
• World Café : discussions en petits groupes sur l’isolement et les solutions concrètes pour créer du lien.

📍 Lieu : Mission Emploi Lys Tourcoing